Psychotherapie
für Einzelpersonen, Paare und Familien

Die Psychotherapie ist eine gute Möglichkeit, wenn...

es für Sie schwierig geworden ist, den Alltag zu bewältigen,
sich die Gedanken nur noch um Probleme kreisen,
Sie von einer Lebenskrise betroffen sind,
familiäre Konflikte immer wieder auftreten und zu einer großen Belastung werden,
Angst in Ihrem Leben einen großen Platz eingenommen hat,
unterschiedliche Bedürfnisse oder Wertesysteme ein harmonisches Zusammenleben schwierig machen,
Sie sich wünschen, bestimmte Verhaltensweisen oder Einstellungen zu verändern,
negative oder selbstkritische Glaubenssätze Ihr Leben bestimmen.

Durch eine wertschätzende und zielgerichtete Begleitung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Herausforderungen zu bewältigen.

Arbeitsschwerpunkte

Voraussetzungen für die Therapie

Die Entscheidung zur Therapie aus freien Stücken.
Ihre Bereitschaft, sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem Erleben auseinanderzusetzen.

Das Erstgespräch

Das Erstgespräch ist ein wichtiger Bestandteil der Therapie und dient dem Herausarbeiten der möglichen therapeutischen Themen und der Abklärung ihrer Ziele.
Es gibt Ihnen die Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen und Ihr Anliegen zu schildern.

So geht es weiter...

Nach dem Erstgespräch gestaltet sich der weitere Verlauf der Psychotherapie sehr individuell, je nach Anliegen und Themen.
Ihre Ziele werden in den laufenden Einheiten konkretisiert und immer wieder auf ihre Aktualität überprüft.

Intervall und Dauer einer Therapie

So individuell jeder einzelne Mensch mit seinen Anliegen, Bedürfnissen und Wertesystemen ist, so unterschiedlich gestalten sich Dauer und Intervall einer Therapie.
Während der ersten Einheiten besprechen wir daher gemeinsam die Häufigkeit der Sitzungen und die ungefähre Dauer der Therapie.

Therapeutischer Ansatz

Ich arbeite mit der systemischen Familientherapie, die nicht nur Sie als Individuum betrachtet, sondern auch das System um Sie herum, sowie die Einflüsse durch Umwelt und Gesellschaft.

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